近日，为迎接今年5月25日第十三个大学生心理健康日，商学院围绕本届心理健康节主题，举办“寻找我•拥抱我”心理工作坊。
工作坊在“微笑握手”的轻松氛围中开始，同学们纷纷表达了对本次活动的期待，通过“名字接龙”消除同学们的隔阂，拉近彼此心理距离。主题活动“我的自画像”通过画出心目中最能代表自己的东西并分享理由，引导大家探索自我；“撕掉消极标签”则通过分享自我消极标签、标签与我的故事，帮助同学们战胜自卑，增强自信，悦纳自我。活动在“赠与力量”环节中达到高潮，同学们将参与者最想对自己说的话，通过洪亮声音和有力的臂膀传递力量给他。最后，以“同心圆”的放松活动结束本次心理工作坊。
本次活动通过趣味游戏，引导同学们探索自我、发现自我、悦纳自我，与自己和周围的人积极拥抱，为建立和谐的心态和良好的人际关系营造了良好氛围。
通讯员：王文娟
